Retraite Yoga en Normandie : du 18 au 20 octobre 2024
À 2h de Paris, une parenthèse de luxe hors du temps…
À 2h de Paris, une parenthèse de luxe hors du temps…
Et si finalement, l’équilibre n’était pas la somme de tous nos petits déséquilibres à savamment ajuster… À méditer.
Le yoga du visage est une excellente méthode entièrement naturelle & préventive contre le vieillissement de la peau.
Les vibrations des bols, vont permettre à votre état de vigilance de lâcher-prise, pour laisser votre corps-esprit se ressourcer profondément…
Apprenez à vous faire confiance…
Ce parcours est une belle occasion de découvrir les richesses du Yoga, pour développer nos compétences morales et notre spiritualité !
Laissez-vous transporter par le pouvoir du son et laissez-le apporter bien-être et guérison…
Évadez-vous en pleine nature vosgienne… Yoga, relaxation, rando bien-être, puis ne vous privez pas d’un moment de délassement au spa…
Un atelier dédié à la souplesse, pour approcher ou perfectionner vos grands-écarts…
Des chakras équilibrés favorisent l’harmonie sur le plan physique, physiologique, également sur de nombreuses facettes de notre être.
Des chakras équilibrés favorisent l’harmonie sur le plan physique, physiologique, également sur de nombreuses facettes de notre être.
Pour partager un temps de qualité, de jeu, et de tendresse avec votre enfant !
Le corps se relaxe, le mental lâche prise et tout notre Être s’harmonise en douceur.
Bas du dos douloureux, nuque contracturée qui empêche de trouver le sommeil, épaules raides, peur de bouger… Et si on oubliait tout ça ?
Découvrir pas à pas la première série d’Ashtanga Yoga et profiter pleinement de cette pratique physique et ressourçante !
Des chakras équilibrés favorisent l’harmonie sur le plan physique, physiologique, également de nombreuses facettes de notre être.
Vous initier avec des bases solides au yoga vinyasa, une pratique dynamique, « sportive », qui agit tant sur le corps que sur le mental !